par Women Spaces | Nov 19, 2017 | Santé et nutrition
Le curcuma, l’épice aux nombreuses vertus Egalement appelée turmeric en anglais, cette magnifique épice d’origine indienne couleur jaune-orangé est magique pour la santé ! A ne pas conforme avec le curry, jaune lui aussi, le curcuma a un goût très peu...
par Women Spaces | Oct 21, 2017 | Communauté Women Spaces, mamans, Santé et nutrition, Style de vie
Tout le monde en parle, mais le matcha tea, c’est quoi et comment on le prépare ? Le matcha (ou maccha) est une poudre très fine de thé vert moulu. Apparu au Japon au 12ème siècle, il est également utilisé dans la traditionnelle cérémonie du thé. Très parfumé et...
par Women Spaces | Oct 15, 2017 | Communauté Women Spaces, Santé et nutrition, Style de vie
Comment muscler son périnée ? Le périnée, c’est cet ensemble de muscles en forme de losange qu’hommes et femmes avons entre les jambes pour entre autres soutenir nos organes, la pression abdominale et empêcher les problèmes d’incontinence urinaire....
